Bu yaygın ruhsal rahatsızlık 3 şahıstan 1’ini etkiliyor: Risk altında mısınız?

3 Dakika Okuma
7njWihQMYU

Kulağa garip gelebilir, lakin şaşırtan sayıda insan yalnızca birinin enerjik olmasını izlemekten ağır rahatsızlık duyuyor. Onları duymamak, dokunulmamak -sadece huzursuzca hareket etmelerini izlemek. Bu makûs bir ruh hali yahut rastgele bir rahatsızlık değil. Bir ismi var: Misokinezi yahut “hareket nefreti”.

Bu ruhsal hassasiyet çoğumuzun fark ettiğinden daha yaygındır.

MİSOKİNEZİ NEDİR?

Misokinezi, çoklukla “hareketlerden nefret etme” olarak tanımlanır ve rahatsızlık, öfke ve bariz telaş hislerine yol açabilir. Parmak şıklatma, bacak sallama yahut gergin bir biçimde oynama üzere küçük, tekrarlayan hareketleri görmeye karşı güçlü bir olumsuz duygusal yansıyı tabir eder.

Bu reaksiyon bir can sıkıcı durum değildir. Kimi insanlarda tasa, sonluluk, gerilim yahut hatta öfkeye neden olabilen gerçek bir ruhsal hassasiyettir. Bir toplantıda, trende yahut yemek masasında kıpırdanan birini görmek bile sakin kalmayı imkansız hale getirebilir.

bbBT6E5B5EyK DOB5a01dA

YAYGIN GÖRÜLEBİLİR

Bu yalnızca makul bir kısma mahsus bir sorun değil. 4.000’den fazla iştirakçi üzerinde yapılan araştırma, üç bireyden birinin bir ölçü misokinezi hissettiğini bildirdiğini ortaya koydu. Bu çok büyük bir sayıdır; bu, onu en yaygın fakat gereğince tanınmayan hassasiyetlerden biri yapmaya kâfi. Herkes bunu birebir halde deneyimlemez. Kimileri hafif rahatsızlık hisseder. Öbürleri odaklanmakta zorlanır, duygusal olarak bunalmış hisseder yahut hatta görsel tetikleyicilerden kaçmak için toplumsal ortamlardan ayrılır.

hUNR7XfGpECG1ryF2 XESg

Misophonia, makul seslerin (çiğneme, koklama yahut tıklama gibi) güçlü olumsuz hislere neden olduğu bir durum olan misophonia ile birebir nefeste anılır. Tıpkı bireyde bir ortada bulunabilseler de misokinezi farklı bir olgudur.
Aslında, çalışmalar birçok kişinin rastgele bir sesle ilgili sorun yaşamadan misokinezi yaşadığını göstermektedir. Beyin bu görsel ve işitsel tetikleyicileri farklı halde işliyor üzere görünse de, duygusal tepkilerdeki kimi örtüşmeler hala bilimsel araştırma altındadır.

chYSfaa zkqDFt7u 9DGHw

NEDEN OLDUĞU HALA BİR GİZEM

İşte işin püf noktası: bilim hala misokinezinin neden meydana geldiğinden tam olarak emin değil. Bir teoriye nazaran, bunun duygusal reaksiyondan kaynaklanabileceğini öne sürüyor; ince görsel ipuçlarına verilen ağır bir duygusal reaksiyon. Yani, dikkat dağıtıcı şeyleri görmezden gelememekle ilgili değil, hareketin uyandırdığı hislerle ilgili. Ve bunu kişilik yahut gerilim düzeylerine bağlamak cazip gelebilirken, bulgular misokinezi hassaslığının her vakit besbelli özelliklerle temaslı olmadığını gösteriyor. Hatta yaş, cinsiyet ve öbür demografik faktörlerin ne kadar güçlü tecrübelendiğini etkileyebileceğini öne süren birtakım erken deliller bile var.

Misokinezi ile yaşamak günlük hayatı sessizce etkileyebilir. Toplantılar, sinema geceleri, sınıflar ve hatta arkadaş toplantıları, bilmeden rahatsızlığı tetikleyen beşerlerle çevrili olduklarında zorlayıcı hale gelebilir.

Ayrıca toplumsal bir tesiri de var. Yüksek hassaslığa sahip bireyler küme ortamlarından kaçınabilir yahut diğerlerinin görmezden geldiği bir şeye bu kadar güçlü reaksiyon verdikleri için kendilerini yargılayabilirler. Bu, izolasyonu yahut hatta korkuyu körükleyebilir.

Bu Makaleyi Paylaş
Yorum yapılmamış