128 Kilodan 75 Kiloya: 67 Yaşındaki Kadının Hayat Değiştiren Dönüşümü

1 Dakika Okuma
TGc0 684l0 r6B7hzTdQ4A

Evvelki zamanlarda yüksek kilosu sebebiyle birçok sağlık sorunuyla mücadele eden 67 yaşındaki Sevim Eroğlu, çevresinin desteği ve azmi sayesinde yaşamını değiştirmeye karar verdi.

r 4mH3U3JUeW bFLTILtEw

22 ay devam eden beslenme ve egzersiz programı ile tam 53 kilogram zayıflayan Eroğlu, hem bedenen hem de zihnen büyük bir dönüşüm geçirdi.

PROIaY4GfUSXcRTEdCQyrA

Diyetin başlangıcında zorluklar çektiğini söyleyen Eroğlu, “Sabır ve azimle bu yolda ilerledim. Sağlığım için önemli bir adım attım ve artık kendimi çok daha dinç hissediyorum” şeklinde konuştu.

Lh7l5yPe3UqGCrw0j8DdBg

Eroğlu, diyet sürecinde yalnızca kilosunu vermekle kalmayıp, yaşam standardının da yükseldiğini ifade etti.

v38ooWuj30u0QjOUXjzuQQ

Eroğlu, bu başarısından sonra çevresindeki insanlara da sağlıklı yaşam konusunda örnek olmayı amaçlıyor. Uzun seneler süren kilo verme sürecinden sonra, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle hayatına devam ediyor.

Bu Makaleyi Paylaş
Yorum yapılmamış